[PT.MAP]치료 전 꼭 알아야 할 보행 ep.1 입각기(stance phase) 1편

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🔺 ep.1 치료 전 꼭 알아야 할 보행 - 입각기(stance phase) 1편

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⭐한 발짝이란?
한쪽 발뒤꿈치가 땅에 닿는 시기에서 반대쪽 발뒤꿈치가 땅에 닿는 시기까지(heel strike)의 동작

⭐한 걸음(stride)란?
한쪽 발뒤꿈치가 땅에 닿는 시기로부터 같은쪽 발뒤꿈치가 땅에 닿는 시기까지의 동작

⭐보행 수
1분간 보행 수는 성인에서 90~120보 전 후

⭐보행주기(gait cycle)
한 걸음(stride)을 뜻하며, 입각기와 유각기 두 가지로 구분

⭐입각기(stance phase)
1⃣보행주기의 60%
2⃣heel strike(initial contact)➡foot flat(loading response)➡mid stance➡heel off(terminal stance)➡toe off(pre-swing) 

보행에 대한 개념을 알고, 보행주기(gait cycle)에 대해 알아야 합니다!
이번편은 보행주기(gait cycle)의 60%를 차지하는 입각기(stance phase)입니다.
입각기(stance phase) 1편으로 heel strike(initial contact)➡foot flat(loading response) 까지 알아 보았습니다!!

🙌 다음편에서는 입각기(stance phase) 2편으로 mid stance➡heel off(terminal stance)➡toe off(pre-swing)에 대해 알아 보겠습니다
보행에 대해 여러 시리즈 준비할 예정이니 많은 관심 부탁드려요🙇‍♀

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