[PT.MAP] 첫 1년차 물리치료사, 이 실수만 피하면 살아남는다!

 

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🔺 첫 1년차 물리치료사,

이 실수만 피하면 살아남는다!

 

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첫 출근의 설렘도 잠시, 바쁜 일정과 낯선 환경에 허둥대다 보면 누구나 실수하기 마련입니다. 하지만 이 5가지 실수만 피하면 임상에서 자신감 있게 성장할 수 있어요!

 

1. 환자 기록을 뒷전으로 미루기

✏ 실수:

진료가 끝난 뒤 차트 작성, SOAP 노트를 미루다가 밀림

✅ 해결:

치료 후 5분 투자해 바로 기록 완료

전자 노트나 PT노트 디지털 버전 활용해 빠르게 입력

 

2. 평가 없이 치료 계획 세우기

✏ 실수:

환자 상태 파악 없이 “이 환자에게 이 운동” 식으로 진행

✅ 해결:

매번 ROM, MMT, 통증 척도 등 필수 평가 실시

평가 결과로 단계별 목표 세워 환자와 공유

 

3. 동료·선배에게 질문을 아까워하기

✏ 실수:

“질문하면 폐 끼친다” 생각해 혼자 고민

✅ 해결:

정기적인 케이스 스터디나 1:1 멘토링 요청

작은 의문도 즉시 공유해 빠른 피드백

 

4. 휴식 시간도 없이 연속 진료하기

✏ 실수:

휴게 없이 계속 환자를 보는 과로

✅ 해결:

10분 간격 휴식 또는 스트레칭

스케줄 사이 여유 시간 확보 요청

 

5. 최신 지식 습득을 게을리하기

✏ 실수:

학교 때 배운 것만 고집, 논문·세미나 무시

✅ 해결:

주 1회 논문 요약 또는 세미나 참여

짧은 온라인 강의로 최신 가이드라인 업데이트

 

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