본문 바로가기

분류 전체보기

(53)
[PT필독] 물리치료사 알바 종류 (써티, 비서티, 루틴, 도수)&급여 하는 일 도장깨기! 안녕하세요! 물리치료사 예슬쌤입니다.오랜만이네요!!!제가 업로드가 늦은 이유는 다른 게시물로 설명드릴게요! 써티 알바관련 한눈에 정리된 게시글이 없어오늘은 물리치료사 알바 종류와 급여 4대보험 등 다양한 정보를 한눈에 정리해보겠습니다! 1. 물리치료사 신경계 알바- 주로 '써티알바' 라고 통칭합니다.급여는 써티 보유자 실수령 일 15만원, 써티 미보유자 10~13만원 정도합니다.써티알바는 ndt gait mat fes 등 다양한 치료를 하며,비써티알바는 gait, mat, fes 의 치료를 합니다.보통 장기알바(1달 이상 근무시 4대보험을 들어주는데, 단 안들어주는 병원도 있으니 공고를 상세히 확인해보세요) 구인은 물작메 신경계 알바 파트에 상세히 나와있습니다! 알바중에는 신경계 아르바이트가 가장 수요가..
[PT 필수 정독] 열린 사슬 운동 vs 닫힌 사슬 운동 차이점 및 장단점 한눈에 알아보기 안녕하세요 여러분! 물리치료사 예슬쌤입니다.오늘은 많이들 헷갈려하시는닫힌사슬운동과 열린사슬운동의차이점과 장단점을 각각 리뷰해보겠습니다.닫힌 사슬 운동 (Closed Kinetic Chain Exercise, CKC)정의닫힌 사슬 운동은 운동 중 움직이는 관절의 말단이 고정된 상태에서 이루어지는 운동즉, 운동하는 동안 발이나 손이 고정된 표면에 닿아 있는 상태특징움직임: 관절의 말단이 고정되어 있어 여러 관절이 동시에 움직임근육 활동: 다관절 운동으로, 여러 근육 그룹이 함께 활성화안정성: 운동 중 고정된 말단으로 인해 더 많은 안정성이 제공장점관절 안정성 증가: 관절 주위의 근육과 인대가 함께 활성화되어 안정성을 높임기능적 운동: 일상 생활 동작과 유사한 운동 패턴으로 실제 활동에 도움을 줌근육 협응력 ..
[NS PT 필수정독] 환자와 병원 밖 보행 훈련하는 이유 / 환경이 미치는 영향 장단점 총 정리 안녕하세요! 물리치료사 예슬쌤입니다. NS gait 치료시 보통 아웃도어 게이트를 하시는 선생님들이 많은데요, 왜 아웃도어 게이트가 필요한지에 대해서 설명해드리겠습니다! 이유 실제 환경에서의 보행 능력 향상 실내에서의 보행 훈련은 제한된 공간과 단순한 조건에서 이루어지는 반면, 실외에서는 다양한 지형과 환경 조건을 경험할 수 있습니다. 환자는 경사로, 불균형한 지면, 인도와 차도 등을 경험함으로써 실제 생활에서 필요한 보행 기술을 익히게 됩니다. 균형과 안정성 향상 실외에서는 예상치 못한 장애물이나 다양한 지면 상태가 많기 때문에, 환자는 이러한 상황에서 균형을 잡는 연습을 할 수 있습니다. 이는 전반적인 안정성을 향상시키고 낙상의 위험을 줄이는 데 도움이 됩니다. 정신적 및 심리적 이점 외부 환경에서 ..
[NS PT 필수정독] 환자에게 계단을 훈련하는 이유 / 계단이 미치는 영향과 사용되는 근육 총 정리 .안녕하세요. 물리치료사 예슬쌤입니다.오늘은 ns pt들이 왜 임상에서 계단보행을 훈련하는지, 계단보행이 환자에게 미치는 영향, 계단보행시 사용되는 근육을 상세히 알아보겠습니다.계단보행 훈련의 이유물리치료사가 뇌졸중, 뇌경색, 사지마비, 반신마비 환자에게 계단보행을 시키는 이유는 여러 가지가 있습니다. 여기 5가지 주요 이유를 정리해 보겠습니다. 근력 강화 설명: 계단을 오르내리는 동작은 다리와 엉덩이 근육을 강화하는 데 효과적입니다. 특히 중력에 반하여 움직이기 때문에 근육을 더 많이 사용하게 되어 근력 향상에 도움이 됩니다. 임상적 연관성: 근력 강화는 환자가 일상생활을 보다 독립적으로 수행할 수 있게 도와줍니다. 심혈관 기능 개선 설명: 계단보행은 유산소 운동의 일종으로, 심박수를 증가시키고 심혈관..
[팔로워의 힘] 2주만에 팔로워 1,000명 증가시킨 예슬쌤의 브랜딩 마케팅 현실적인 TIP 공유 안녕하세요! 브랜딩하는 물리치료사 예슬쌤입니다. 오늘은 제가 2주만에 인스타 팔로워 1,000명 , 노출 1만명에게 도달한 방법을 낱낱히 공유하겠습니다. 여러분들도 늦지 않았어요! 읽어보시고 지금 당장 브랜딩하세요! 2주안에 팔로워 1,000명 증가시킨 방법 1. 팔로워 증가 전략의 시작: 목표 설정과 기본 원칙 이해하기 팔로워를 증가시키기 위해서는 명확한 목표와 기본 원칙을 이해하는 것이 중요합니다. 목표를 설정하여 어떤 결과를 원하는지 명확하게 정의하고, 팔로워 증가에 필요한 기본 원칙을 파악합시다. 예를 들어, 브랜딩, 인스타그램을 활용한 마케팅, 타깃 청중에 맞는 콘텐츠 제작 등이 기본 원칙 중 하나일 수 있습니다. 2. 목표 팔로워 분석: 당신의 이상적인 팔로워 파악하기 ( 책 독자 파악 느낌!..
[NS PT 필독] Gait contact시 사용되는 보조기, 하이워커, 워커, Q cane, mono cane 사용 상세 가이드 안녕하세요! 여러분:) 물리치료사 예슬쌤입니다.오늘은 NS gait contact시 보조기가 필요한 환자분들 컨택을 좀 더 수월히 할 수 있도록 각 보조기에 대하여 정리해보았습니다:)신경계 물리치료에서 보행 보조기의 역할신경계 장애를 가진 환자들은 보행 문제를 겪을 수 있습니다. 이러한 문제를 극복하기 위해 물리치료사들은 다양한 보행 보조기를 활용하여 환자의 자립성을 향상시키고, 안전하게 걸을 수 있도록 돕습니다. 보행 보조기는 균형 유지, 체중 지지, 보행 패턴 개선 등을 목표로 합니다. 이제 각 보조기의 특징과 장점을 자세히 알아볼까요? Q 케인 (Q Cane)Q 케인은 특히 한쪽 다리의 기능이 제한적인 환자들에게 적합한 보행 보조 도구입니다. 이 보조기는 경량의 금속이나 강화 플라스틱으로 만들어져 ..
PT 직업탐구 Q & A Interview 4 <해외[아랍권] 물리치료사> 1 ~ 7 전체 답변 PT 직업탐구 Q & A Interview 4 1 ~ 7 전체 답변 여러분 안녕하세요! 물리치료사 예슬쌤입니다. 오늘은 지 하 영 물리치료사님을 모시고 인터뷰 해보았습니다! 질문 목차1. 해외 물리치료사에 관심있으신 분들께 2. 해외 물리치료사가 되기로 결심한 계기 3. 3,4년제가 해외 물리치료사가 되는데 영향이 있나요? 4. 해외 물리치료사가 되려고 어떤 준비를 하셨나요?(자격증, 알아보는 정보 사이트, 꼭 치뤄야 할 시험 등) 5. 해외 물리치료사가 되려면, 해외 대학교를 꼭 나와야 하나요? (한국 학위로는 갈 수 없나요?) 6. 필수로 준비해야 할 능력은 뭐가 있을까요? 7. 해외물리치료사가 되기 위한 시험 준비과정을 어떻게 준비하셨나요? 1. 해외 물리치료사에 관심있으신 분들께 안녕하세요, UA..
NDT 다운로드 보호되어 있는 글입니다.
mat & gait 다운로드 보호되어 있는 글입니다.
[OS PT,실습생 필수정독] OS에서 주로 쓰는 의학용어 모음 안녕하세요! 여러분:)저번에는 NS 의학용어를 가져왔었죠?!OS도 공부하시고싶다는 요청이 많아  오늘은 예슬쌤이 OS PT에서 많이 쓰는 의학용어를 가져왔어요! 실습 전, 취업 전, 임상에서 참고하여 공부해보세요  Fracture (골절) - 뼈가 부러지거나 금이 간 상태.Arthritis (관절염) - 관절의 염증, 통증 및 강직을 초래하는 질환.Osteoarthritis (골관절염) - 관절을 보호하는 연골이 마모되는 질환.Rheumatoid Arthritis (류마티스 관절염) - 면역 체계가 관절을 공격하여 염증과 통증을 유발하는 자가면역 질환.Orthotics (보조기) - 신체의 기능을 보조하거나 향상시키기 위해 사용되는 외부 장치.Prosthesis (의지) - 잃어버린 신체 부위를 대체하기..